Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 21,47g | Prot: 88,24g | Karb: 84,88g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Курица Вареная. Makan Siang: Курица Вареная. Makan Malam: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Квас. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan JanNOCHKA81
|