Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 93,09g | Karb: 71,59g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Торговая Площадь Курица Копченая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка. Makan Malam: Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриная Грудка, Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Fish House Крабовые Палочки, Куриная Грудка, Зеленое Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Boombar Печенье Фисташка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|