Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 52,60g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Зеленый Чай. lagi...
|
|
1664 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|