Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 64,42g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Укроп, Помидоры. Camilan/Lainnya: Мохито, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Рахат Лукум, Tess Зелёный Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|