Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 88,60g | Prot: 94,56g | Karb: 154,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лимон, Чай. Makan Siang: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Персики, Славица Мороженое Фруктолето, Помидоры, Салат Айсберг, Минтавр Сервелат Астория, Кальве Майонез Легкий, Первый Хлебозавод Хлеб Крестьянский Завтрак. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Чай, Искра Творожок с Клубничным Слоем, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|