Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2852 kkal
|
Lemak: 117,42g | Prot: 65,97g | Karb: 256,93g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Makan Malam: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Абрикосы, Lay's Чипсы с Сыром, Роллы Филадельфия, Монастырская Трапеза Вино. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (46г), Джаз Арахис Жареный Соленый, Nestle Кит Кат (46г). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|