體脂:36.7%
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 66,00g | Karb: 217,45g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 白吐司, 煎蛋, 總統牌 起司片. Makan Siang: 黃豆芽, 炒高麗菜, 雞腿(不吃皮), 全聯 五穀米. Makan Malam: 雞肉春卷. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|