Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 95,74g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: 紅蘿蔔汁, 水煮蛋. Makan Siang: 雞肉飯, 涼拌黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 滷蛋. Makan Malam: 怡客 起司歐姆蛋早午餐. Camilan/Lainnya: 千層餅. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|