Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 59,00g | Karb: 71,28g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), Asahi 膠原蛋白粉, 小黃瓜, 酪梨, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|