Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 12,04g | Prot: 88,87g | Karb: 117,66g.
Makan Pagi: Espinacas, Plátano, Clara de Huevo, Almendras. Makan Siang: Berenjena Cocida, Garbanzos Cocidos, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas). Makan Malam: Carne de Pavo Magra, Dorada, Sanissimo Salmas (Paquete). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PilySA
|