Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
181 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 86 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 181,77g | Karb: 60,60g.
Makan Pagi: Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Pilos Serek Typu Włoskiego, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe. Makan Malam: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pierś z Kurczaka Gotowana. Camilan/Lainnya: All Nutrition Izolat Białka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzman123
|