Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 57,82g | Karb: 227,17g.
Makan Pagi: Selex Cacao Amaro, Alpro Latte di Cocco, Wasa Integrale, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. Makan Siang: Albicocche, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Fantasia Insalate Gran Nero. Makan Malam: Nutella Nutella, Pane Integrale, Wasa Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Anacardi, Conserva di Marmellata, Prozis Burro di Mandorle, Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Wasa Integrale, Cioccolatino, Perugina Tablò Fondente, Pane Integrale. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|