Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 45,48g | Karb: 116,86g.
Makan Pagi: Салат Овощной, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Тёма Мясо Ягненка. Makan Siang: Картофельное Пюре, Азу из Говядины, Куриный Суп Лапша, Салат из Пекинской Капусты. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|