Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 69,49g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Брест Литовск Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста в Кляре. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Вода с Лимоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|