Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
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71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2633 kkal
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Lemak: 60,96g | Prot: 148,45g | Karb: 370,58g.
Makan Pagi: Noci, Conserva di Marmellata, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Milkeria Yogurt Greco 0%, 100% Whey Hydro Isolate (Zero), Mandorle, Banana. Makan Siang: Carosello, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Carnaroli, Lenticchie. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fresco Light, Mittico Burger Tonno, Mondella Riso Carnaroli, Poseidon Tonno al Naturale. Camilan/Lainnya: Vivo Meglio Latte di Riso, Prozis Burro di Arachidi, OK Bio Gallette alla Quinoa, Datteri Medjoul, Percoca, Penny Market Pane di Segale, Mela. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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