|
Wasser
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 54,23g | Karb: 147,36g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Rispentomaten, Buko Ziegenfrischkäse, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten. Makan Malam: Rapsöl, Rote Paprika, Ei. Camilan/Lainnya: Lidl Plattpfirsich, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Milch 1,5%, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|