Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 34,34g | Prot: 138,20g | Karb: 445,72g.
Makan Pagi: La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Consum Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tropical Zero, Zespri Kiwi Green. Makan Siang: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Alipende Pan de Molde Integral sin Corteza, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Consum Pan de Pueblo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Banana, Monster Energy Absolutely Zero. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Redondo. Camilan/Lainnya: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Espaguetis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|