Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 112,91g | Karb: 181,16g.
Makan Pagi: Alpro Latte Mandorla, Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Prozis Instant Whole Oats, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Pomodori, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Lidl Bocconcino al Latte, Coop Hamburger di Pollo. Makan Malam: Esselunga Riso Basmati , Salmone Norvegese Affumicato, Jocca Fiocchi di Latte. Camilan/Lainnya: Crownfield Barretta alle Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|