Daftar  |  Masuk

Jurnal lunita.llena, 12 Jun 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
107,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 35,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2019:
700 kkal Lemak: 16,98g | Prot: 41,91g | Karb: 100,50g.   Makan Pagi: Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Upstate Farms Peach Yogurt. Makan Siang: Puré de Papa, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Super Pollo Filetitos de Pollo, Chayote, Genial Apio, Apio, Zanahorias Pequeñas. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
791 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lunita.llena


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.