Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 130,51g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Белозорие Кефир Ананасовый, Макароны с Яйцом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Makan Malam: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Белозорие Кефир Ананасовый, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Кремчиз, Капкейк, Табрис Картофель на Гриле, Перекресток Сосиски Гриль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белозорие Кефир Ананасовый. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|