Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 208,95g | Karb: 288,79g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Makan Siang: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Avocado, Carrefour Riso Fino. Makan Malam: Mcennedy BBQ Sauce Wisky, Avocado, Carrefour Riso Fino, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Camilan/Lainnya: Pesca Noce, Gelato Morbido, One Protein Whey, Carrefour Avena, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|