Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 198,82g | Karb: 41,58g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%, Geneticlab Протеин. Makan Malam: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|