Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 30,28g | Prot: 23,37g | Karb: 73,14g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Каждый День Миндаль Обжаренный, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями. Makan Siang: Конти Конфета Золотая Лилия, Авида Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Makan Malam: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Квашеная Капуста, Zentis Марципановая Буханка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
|
1226 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|