|
😊
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 71,79g | Karb: 199,47g.
Makan Pagi: 香蕉, 水煮蛋. Makan Siang: 貢丸, 甜玉米, 維力 大乾麵（地獄辣椒）, 拉麵. Makan Malam: 爭鮮 鰻魚手卷, 爭鮮 海膽壽司, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 蘆筍手卷, 爭鮮 旗魚握壽司, 爭鮮 醬油, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 山葵, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 海鱺魚壽司. Camilan/Lainnya: 光泉 優酪乳. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|