Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 77,19g | Karb: 264,42g.
Makan Pagi: Äpfel, Geiping Kornkammer, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Marmelade, Kaffee mit Milch, Möhren. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Langnese Cremissimo Chocolat, Knorr Klare Gemüsesuppe mit Nudeln. Makan Malam: Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren, Kosakenbrot, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Schinken (Extra mager). lagi...
|
|
1309 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 53 menit, Tidur - 5 jam dan 7 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|