Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 29,90g | Karb: 19,55g.
Makan Pagi: Canela, Café, Quatá Leite Desnatado, Mamão, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo. Makan Malam: Mundo Verde Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mudança da Cá
|