Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 121,23g | Karb: 29,45g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Steffenon Queijo Colonial. Makan Siang: Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Bife de Fígado. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vinho Cabernet Sauvignon, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Holandês Queijo Colonial. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyndynha
|