Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 51,13g | Karb: 156,25g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Помидоры. Camilan/Lainnya: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|