Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 32,33g | Karb: 79,54g.
Makan Pagi: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü), Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kaşarlı Tost. Makan Malam: Cacık, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Su, Sırma Elmalı Soda, Su, Su, Su. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicekibo12
|