Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
69,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 87,66g | Prot: 63,86g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Hawaiian Pizza, Oranges . Makan Malam: Peanut Butter, Egg, Carrots , Kale , Prana Black Chia Seeds, Almonds , No Name Old Fashioned Rolled Oats, President's Choice Green Goddess Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Air Popped White Popcorn , Becel Margarine. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|