Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 154,92g | Karb: 194,96g.
Makan Pagi: Яичница, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Авокадо. Makan Siang: Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Сметанин Молоко 1,5%, Barilla Lasagne Bolognesi, Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Салат Овощной, Картофель Отварной, Форель на Пару. Makan Malam: Нектарин. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Морской Котик Тунец, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Кофе (из Молотых Зерен), Барinoff Сироп Соленая Карамель, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сметанин Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtirlec8686
|