Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 137,17g | Prot: 63,29g | Karb: 28,18g.
Makan Pagi: Лента Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nutbutter Кокосовая Паста, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Майонез, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Печеночный салат с пекинской капустой, Слобода Майонез Оливковый 67%. Camilan/Lainnya: Nutbutter Кокосовая Паста, Nutbutter Кокосовая Паста, Соленья. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan varvera83
|