Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 86,99g | Karb: 158,83g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Пятерочка Нектарин , Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Геркулес Овсянка. Makan Siang: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Индилайт Грудка Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ашан Огурец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Томаты Свежие, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dziugas Сыр Джюгас 40%, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Kh
|