Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 216,46g | Karb: 336,45g.
Makan Pagi: Fage Fruyo 0% Fragola, Banana, ManuSol Miele Millefiori, Prozis Pancakes. Makan Siang: Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: De Mori Grissini All’Acqua, Rio Mare Tonno Leggero, FiberPasta Pasta Pro. Camilan/Lainnya: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Aia Aequilibrium Arrosto di Tacchino al Pepe Nero Macinato, Scotti Gallette di Riso e Mais, Isostad Powerplay. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|