Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 49,57g | Karb: 74,14g.
Makan Siang: Edeka Grana Padano, Ja! Puten-Salami, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Makan Malam: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Aldi Mini Berliner. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tulush
|