Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 39,46g | Karb: 177,39g.
Makan Pagi: Millville Rijstwafels met Melkchocolade , Koffie met Melk en Suiker, Banaan, Aardbeien. Makan Siang: Délifin Kippenvleesbrood, Margarine, Volkoren Brood, Groentensoep. Makan Malam: Knoflook, Rode Uien, Rode Paprika, Koffie met Melk en Suiker, Bakboter (Ongezouten), Quinoa, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Rundergehakt (10% Vet), Kidneybonen (uit Blik). Camilan/Lainnya: Koffie met Melk en Suiker, Waterijsje, Bosbessen, Nalu Nalu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saracaltabellotta
|