Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 111,20g | Karb: 130,11g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Льняное Масло, Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Makan Siang: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Молочные Горки Творог 5%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Camilan/Lainnya: Окей Груша Форель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|