Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 98,48g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Teos Йогурт Натуральный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Оладьи на кефире. Makan Siang: Черешня, Клубника, Караван Семена Чиа, Кефир 2,5%, Остромечевские Просторы Творог 6%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Здоровое Питание Соевые Кубики. Makan Malam: Советская Классика Мороженое, Сырники запеченые, Оладьи кабачковые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|