Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 61,18g | Karb: 97,62g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Кальяри, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Гуляш из свинины, Салат с кинзой. Makan Malam: Суши Шоп Ролл Чикен Спайс, Sandora Сок Овощной, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический , 2 Берега Ролл Калифорния Стандарт Классический, Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия, Токио Сити Пицца Шаверма . Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Пит-Продукт Сервелат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|