Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 215,58g | Karb: 38,57g.
Makan Siang: Geneticlab Протеин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|