Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 110,47g | Prot: 65,90g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Makan Siang: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. Makan Malam: Вкусвилл Сыр Сулугуни , ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|