Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3032 kkal
|
Lemak: 102,04g | Prot: 124,13g | Karb: 401,07g.
Makan Pagi: Wasa Ballaststoffe, Putenbrust Fleisch, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Reis (Gekocht), Diet Chef Chicken Korma, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Gut & Günstig Sauerkirschen. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Gemischte Nüsse. Camilan/Lainnya: Ferrero Rocher, Schwartau Schokosauce, Eiskugel, Ehrmann High Protein Pudding, Haribo Goldbären, Dr. C. Soldan Fruchtsaft-Bären. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|