Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 109,86g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Сквирянка Зелена Гречка , Яичный Белок. Makan Siang: Нектарины, Тилапия, Сквирянка Зелена Гречка . Makan Malam: Печенье Рыбки, Филе Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Чайка , Свиточ Шоколад с Карамелью и Солью, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Лукас Печенье Джага-Джага. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|