Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 64,24g | Karb: 111,41g.
Makan Pagi: Кофе, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Миндаль, Орехи Кешью. Makan Siang: Магнит Грейпфрут , Соль, Абрикосы, Планета Витаминов Жимолость, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Приготовленные Грибы, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленные Грибы, Соль, Вареное Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|