Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 152,79g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Лук, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Makan Siang: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bravolli Кускус. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: #ПП Овсяный Батончик Ягодный Тарт, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|