Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 78,97g | Karb: 201,63g.
Makan Pagi: Таврия Колбаса Докторская , Сырный Хлеб, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Siang: Картофель Отварной, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Укроп, Растительное Масло, Сырный Хлеб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Баклажан, Помидоры, Кабачок, Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Сырный Хлеб. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье ЛБ , Банан, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|