Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 121,97g | Prot: 71,42g | Karb: 37,56g.
Makan Pagi: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Peanut Butter, Butter. Makan Siang: Milk, Black Tea, Coles Hash Browns, Halloumi Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Peanut Butter, Butter , Avocado, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|