Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 61,76g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, WEFA Das Rheinische, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. Makan Siang: Haribo Gummibärchen. Makan Malam: REWE Avocado, Weizenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Ananas. Camilan/Lainnya: British Style Shortbread Fingers. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|