Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 90,41g | Karb: 102,95g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сметана , Сахар, Творог 5%. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Майонез, Seven Салат из Свежих Овощей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|