Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 112,19g | Karb: 161,05g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Ореховый Микс, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Драники Овощные. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Клубника, Биомакс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambinosun
|